Claro que eu me ofereci para levar a sobremesa e como queria participar no passatempo do blog da Tertulia da Susy - projeto escolha do ingrediente em que este mês a escolha recai nos morangos, e a pedido da família fiz um cheesecake mas numa versão mais light, isso quer dizer que não usei natas e cortei noutros ingredientes.
200 gr de bolacha Maria integral
30 gr de manteiga magra
50 gr de leite magro
1 ovo
30 gr de manteiga magra
50 gr de leite magro
1 ovo
400 gr de morangos arranjados
80 gr de açúcar light
500 gr de queijo fresco batido (magro)
4 claras de ovo
8 folhas de gelatina
1 culher de sopa de sumo de limão
morangos para decorar
Colocar
a bolacha no copo, e triturar 10 segundos, velocidade 7. Juntar a manteiga derretida, o
leite e o ovo e programar 30 seg, vel espiga.
Forrar
o fundo de uma forma de fundo amovível com a mistura de bolacha e levar ao frigorífico enquanto prepara o creme.
Bater as claras em castelo com uma pitada de sal e reservar.
Demolhar as folhas de gelatina em água fria durante 7 min e derreter no microondas sem deixar ferver.
Triture os morangos com o sumo de limão durante 10 seg, vel 6.
Junte o queijo, o açúcar e a gelatina e misture 25 seg, vel 4.
Envolva as claras com a espátula.
Verter o preparado na forma e levar ao frigorífico até solidificar (convém de um dia para o outro)
Antes de colocar o preparado na forma eu coloquei metades de morangos encostados á lateral da forma.
O queijo que eu usei foi este, no post das forminhas de chocolate eu usei queijo quark que é o equivalente a este, as embalagens é que diferem consoante o local de venda, este é um queijo com muito menos calorias que o queijo creme, para terem uma ideia este só tem 49,3 kcal em 100gr e para fazer sobremesas é muito bom.
Lena afinal parece que combinamos! Que giro! Estava eu a fazer o meu semi-frio e a Lena desse lado a fazer o cheesecake. Ambas colocamos claras e decoramos mais ou menos igual. Que giro! Gostei muito da sua versão. O meu maridinho não quiz que fosse com morango no seu recheio. Fiz o coulis. Também fica bom. Mas eu gosto mais com mousse de morango. Ficam muito sedutores. Uma tentação Light! ;)
ResponderEliminarQuero ver se coincidimos mais vezes. ;)
Beijinhos doces e votos de uma boa semana;
Aurea Sá
Ficou um chessecake lindo e bem o meu gosto.
ResponderEliminarE sendo leite pode-se comer á vontade.
bjs
Reparei agora no pormenor da tua base. Colocas manteiga, leite e um ovo. Que giro! Levas ao frigorifico. Eu levo ao forno para ficar crocante. A tua base fica crocante? Gostei mesmo muito da tua versão. Mas tirar as natas vai ser complicado para o maridinho. lol
ResponderEliminarJá lhe coloco açúcar light e ele torce o nariz. O teu queijinho parece-me muito bem e com 0% de gordura para mim é perfeito.
Estou de dieta e quero fugir ao açúcar e às gorduras. Acho que me rendi ao teu cheesecake.
O meu cheesecake de frutos silvestres foi feito no Natal. Só ontem encontrei as fotos. ehehhe
Beijinhos e obrigado pela partilha;
Aurea Sá
Só uma questão.
ResponderEliminarUnta a forma?
O meu semifrio hoje ficou todo torto. :(
Beijo;
Aurea Sá
Olá :-) não unto a forma, na altura de abrir a lateral da forma passo antes com a ponta da faca á volta e assim ela descola facilmente.
EliminarA base é que não fica crocante mas também fica muito boa.
Pois eu acho que se fizeres com queijo e sem o marido saber que não tem natas, ele no final nem vai notar a diferença ehehe
Bjkas
ehehehe
EliminarGostei! Vou experimentar e fazer mesmo sem ele ver. eheheh
Ainda não tinha visto esta resposta. Mas eu faço assim e não fica assim perfeitinho. Acho que vou ter que comprar uma forma nova. Esta custa muito a abrir e parece que se cola tudo. UF!
Forma nova! Tem que ser!
Obrigado pelas dicas.
Agora só procuro fazer receitas light.
Beijinhos doces;
Aurea Sá
LIndo, uma boa sugestão para satisfazer a gulodice e bem leve.
ResponderEliminarBeijinhos Lena
Paula
Uma tentação deliciosa e bem saudável :D
ResponderEliminarBeijinhos e tem uma óptima semana :D
Olá Lena: que bela sobremesa( com morangos gosto tanto!!) e assim light ainda é melhor. Conheço este queijo ,já o tenho visto à venda,mas nunca me tinha apercebido que tinha tão pouca gordura. Adorei a sugestão.
ResponderEliminarBjn
Márcia
Adorei a versão light deste cheesecake, assim podemos fazer a vontade à gula sem culpas :)
ResponderEliminarA decoração ficou 5*
bjns
Isabel
Lindo esse Cheesecake, fresquinho :) o local escolhido para tirar a foto fou fenomenal :)
ResponderEliminarBeijos
As fotos foram tiradas em cima da cisterna :-) em casa dos meus pais
EliminarOlá...
ResponderEliminarQue excelente aspecto ;).... Adorei :)..... Beijocas...
http://nacozinhadaleonor.blogspot.pt/
Esta versão light agrada-me, só lhe trocava os moranguitos :))) de resto marchava tudo :)
ResponderEliminarbeijinhos e boa semana
Por aqui pela minha Siberia encontro mto deste tipo de queijo!!! Até simples gosto dele!!!
ResponderEliminarAi Leninha que coisa mais linda!!! Está lindooooo!!
Afinal o light tem destas coisas!!
Adorei!
Beijinhos
Mena.
Há que tempos que não como cheesecake, tem um aspecto tão guloso que nem á pra acreditar que é light
ResponderEliminarOlá Lena,
ResponderEliminarO teu cheesecake ficou lindissimo, uma bela sobremesa para comemora os 45 anos de casamento dos papás.
Gostei da ideia de cortar nas natas e assim ficar mais light.
A tua participação fica registada, boa sorte, kiss
Susana
Olá Lena,
ResponderEliminareis uma forma deliciosa de celebrar tão bonita data e uma excelente receita para participar no projecto da Susy. Que delícia e light! Para saborerar sem culpas!
Beijinhos e boa semana.
Ola Lena... antes de mais parabens aos teus pais e que venham muitos e muitos anos mais... eu adoro chease cake... e o teu esta excelente...
ResponderEliminarBeijocas
Margarida
Lena querida,
ResponderEliminarO teu cheesecake é fabuloso e uma agradável surpresa que vou registar.
Lá tenho de ir procurar esse queijo menos calórico, não sei se vou encontrar, deixa ver ! :)
Muitos prabéns aos papás, pelo aniversário de casamento, decerto que adoraram esta tua sobremesa ! :)
Linda, linda !
Beijinhos grandes
Isabel
www.blogdochocolate.com
http://brisa-maritima.blogspot.pt
Ficou mesmo fantástico!
ResponderEliminarHUMMMMM, essa delicia eu comia bem agora...
ResponderEliminarBeijinhos querida!!
Olá Lena, que linda sobremesa, gosto imenso de morangos!
ResponderEliminarMuitas felicidades aos pais.
Um beijinho.
Fantástica essa sobremesa e ainda por cima light :P
ResponderEliminarNão poderia ser melhor :D
Bjs
Este cheesecake ficou com um aspeto delicioso :)
ResponderEliminarParabéns pelo blogue :)
Adorei esta sugestão!...E até nem sou muito fã de cheesecake...mas este está a chamar por mim! Ficou lindo!!! Uma verdadeira tentação!
ResponderEliminarBeijinhos,
http://madamexicaras.blogspot.pt/