02/04/2013

Chocolate quente - light

E quem disse que o chocolate quente tem de ser uma bomba calórica??!!!
Eu adoro chocolate quente, quer dizer, qualquer chocolate eu adoro :-) mas com os frios que se têm sentido e os dias chuvosos que não nos deixam passear a lado nenhum, resolvi um dia destes fazer um chocolate quente numa versão light e ficou tão bom e cremoso que ninguém reclamou :-)

Pelas minhas contas uma caneca destas tem cerca de 130 calorias, nada mau, não acham?

700 gr de leite magro
2 colheres sopa cacau pó (uso canderel)
1 colher sopa maizena
raspa de meia laranja

Colocar todos os ingredientes no copo da bimby e programar 8 min, 90º, vel 3

 
 
E os meus meninos vieram fazer-vos uma visita também :-)
 
O Banzé (lembram-se dele? fui em outubro busca-lo ao canil, tinha então 6 semanas)
 

A Maggie (é um doce de menina, tão, mas tão meiguinha, o unico senão é que ressona que parece uma pessoa ehehe, vá lá que ela dorme na casota dela)
 

O Argon (Atou como a Inês lhe chama ehehe também ele muito meigo e com uma paciência para a Inês.....)
 
 

22 comentários:

  1. Chocolate quente é tudo de bom.
    Adorei os teus cães, são lindos.
    Bjs

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  2. Quem nao gosta de chocolate quente?
    E se é light ainda melhor.
    Lindos os teus "bidus"... Tenho saudades dos meus.
    Tive de os dar para adopçao quando mudei de casa mas sinto-lhes tanto a falta.
    Bjs
    http://come-bebe-sorri-e-ama.blogspot.pt

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  3. Que belo chocolate quente, adoro beber, ha dias também fiz, mas foi bem mais calórico heehehehehe

    Beijinhos,
    Joana

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  4. Delícia de chocolate quente, tem um aspecto bem cremoso, adorei, e seus patudinhos são umas gracinhas.
    bjs

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  5. Costumo beber leite com chocolate com esse chocolate em pó da canderel. Super saudável.
    Ainda não me tinha lembrado de o engrossar e de lhe dar outra pinta com a raspa de laranja.
    Obrigada pela sugestão :)

    Os teus meninos estão grandes e lindos!

    Beijinhos,

    Aida

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  6. Olá Lena,

    Os teus meninos são lindos, têm um olhar amoroso ! :)

    Quanto ao chocolate, não poderia estar mais de acordo contigo, esse chocolate é perfeito para qualquer dia, a qualquer hora... e light ! :)

    Beijinhos

    Isabel
    www.blogdochocolate.com
    http://brisa-maritima.blogspot.pt

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  7. Mas que bela ideia! Hoje à tarde vou experimentar, para o lanche! :)
    E os teus cães são um espectáculo!!!

    Beijinhos!!

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  8. Adoro chocolate quente ;) Esse deve ficar uma delícia, e além disso é mais saudável ;)

    Beijinhos e tem um bom dia :D

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  9. adorooo! e com 130kcal ainda melhor! E os teus cães são um espectáculo, quem me derá ter espaço para ter companheiros para o meu Toby...
    Beijinho :)

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  10. Vou experimentar!
    Que gira a tua familia de 4 patas :)

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  11. adoro chocolate quente e nos dias frios sabe tão bem.
    Achei os teus meninos tão lindos, tenho um gato que também ressona, ,mas tenho que gramar pois ele adora dormir no meio.
    Beijocas para os teus meninos.
    bjs

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  12. Que maravilha.. adoro chocolate quente... hummm sabe tao bem.... e que lindos que sao os teus "patudinhos" eu tb tenho uma labradora e um miau que adoro de paixao!!!

    Beijocas

    Margarida

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  13. Adoro chocolate quente :D e com o frio que está ainda sabe melhor.

    Beijinhos**

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  14. Assim sim, com poucas calorias. Fiquei com uma duvida há cacau em pó marca canderel?

    Beijocas

    Paula

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  15. Light é a palavra de ordem :D venha uma caneca :)

    Uma festinhas para os canitos :)

    Beijos

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  16. Adoro Lena, a tua versão light é td d bom.
    tb tenho uma receita de cacau quente no blog, acho que vais gostar
    http://nemacreditoqueesaudavel.blogspot.pt/2013/01/cacau-quente-para-alma.html

    Um abraço

    sara

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  17. Adorei a receita :)
    A raspa de laranja deve ficar uma delicia.
    Bjs

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  18. Olá Lena: ADORO chocolate quente!!! Se é menos calórico ( suponho que devido ao canderel) ainda melhor.
    Os teus "meninos" também são uns amores, com uns pelos muito brilhantes,sinal de que são muito bem tratados.
    Bjn
    Márcia

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  19. Oh minha querida! Hoje já vou experimentar este chocolate quente light...hum que bom!

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  20. 130kcal o melhor é ser para beber ao pequeno almoço.
    Adorei os animais, a Maggie tem um focinho do mais fôfo que há!
    Beijinho

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  21. Lena,
    chocolate quente que bem me sabia estou cheia de frio!
    Lindos e fofos os teus bichinhos!
    Bjs

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  22. Huummm! Esta versão light deve ser igualmente deliciosa! Tenho de experimentar!

    Beijinhos,
    http://madamexicaras.blogspot.pt/

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Obrigada pelo seu comentário, é sempre muito bem vindo :-)